måndag 22 oktober 2007

På fötterna igen

Nu är min fotgipsade granne inte gipsad längre. Det innebär för oss båda att vi ska börja morgonpromenera imorgonbitti, tidigt, igen...bra mot bilringar runt midjan!

Eftersom min stackars granne gått omkring och varit gipsad i nästan två månader och bara varit av med gipset i några dagar blir det en liten försiktig promenad - så här första turen efter gipset. Grannen råkade inte ut för någon liten enkel fraktur utan har bokstavligt talat fått en spik i foten...eller snarare två för att överhuvudtaget hålla ihop den. Nu är lyckligtvis spikarna i en liten burk på behörigt avstånd från foten.

Innan gipsningseländet powerwalkade vi varje morgon, utom vid drivis och/eller tornado, i cirka 40 minuter. Nu blir det myrstegswalking under en period, vilket självfallet är bättre mot bilringar än inget walking alls, på väl anpassade rundor helt efter för dagen rådande omständigheter.

MotionsDirren
Bilden har jag hämtat från http://www.freefoto.com/

Inga kommentarer: